Articole Recente

Poluarea, una dintre principalele cauze ale ingrasarii

Cum ne poate influenta poluarea mediului inconjurator silueta si care sunt dezavantajele poluarii asupra corpului nostru din punct de vedere al nutritiei, infrumusetarii corpului si nu numai.

Bicicleta eliptica sau stepper

In acest articol voi incerca sa va prezint in ansamblu avantajele si dezavanatajele unui stepper in comparatie cu o bicicleta eliptica. Chiar daca miscarea in sine pare asemanatoare pentru ambele aparate la o prima impresie, va asigur ca sunt total diferite exercitiile facute si au un efect diferit. Astfel cu ambele aparate se poate lucra doar inntr-un singur mod. Vedeti ce va este recomandat sa alegeti pentru acasa in functie de ce anume va doriti sa lucrati la corpul dumneavoastra.

Vitamina C – totul din punct de vedere al slabitului

Aceasta vitamina este mai eficienta impotriva kilogramelor in plus decat va puteti imagina. Aflati cum puteti administra un surplus de vitamina C astfel incat sa ca sporeasca arderile de grasimi din organism. Acest surplus se poate procura si din fructe, dar este important sa invatati cum si pe care sa le alegeti pentru consum.

Vitamina E (totul din punct de vedere al slabitului)

Mai multe informatii legate de influenta vitaminei E asupra slabitului si sanatatii corporale. Vedeti ce beneficii aduce aceasta vitamina pentru infrumusetarea corpului nostru si cat de recomandata este chiar si de catre medicii nutritionisti.

Medicii trag alarma in ceea ce priveste Pomusoarele de Goji

Conform unui studiu realizat de catre Institutul de Nutritie s-a ajuns la concluzia ca pomusoare de goji renumite pentru proprietatile lor benefice impotriva kilogramelor in surplus, contin substante in cantitati foarte mari ce nu sunt chiar recomandate pentru orice organism. Personal va recomand sa va documentati bine inainte de a apela la aceste fructe pentru a da jos din surplusul de greutate.

Sfaturile expertilor pentru reducerea poftei de dulciuri

Pofta de dulce devine o mare problema atunci cand este intensa si nu doar in timpul amiezii in orele de lucru de la job ci in toata perioada zilei. Citeste aceste recomandari ale specialistilor in domeniu si vezi cum poti scapa de aceasta.

Sfaturi de slabire pentru femeile cu silueta clepsidra

Desi femeile ce au o silueta in forma de clepsidra sunt poate cele mai norocoase din acest punct de vedere, totusi acestea nu trebuiesc sa se bazeze pe acest lucru, alimentatia incorecta, lipsa miscarii fizice si inaintarea in varsta pot deforma vizibil forma siluetei.

Cura de detoxifiere cu ceai de pelin, alege inteligent un ceai calmant

Acest ceai calmant si relaxant este foarte indicat de catre toti medicii naturisti din mai multe punct de vedere avand multe beneficii asupra organismului, unul fiind si detoxifierea atat a colonului cat si a ficatului.

Dieta cu lactate, o dieta eficienta fara un meniu alimentar strict

O dieta recomandata tuturor fanelor lactatelor deoarece se accepta doar consumul de produse pe baza de lapte in toata perioada regimului. Este usor de urmat si cu rezultate intr-un timp foarte scurt.

Cum sa iti opresti pofta de mancare din timpul noptii

Desi nu pare la o prima impresie o problema foarte mare, mancatul in timpul noptii la ore foarte tarzii este mai mult ca sigur mai mult decat o banala problema ce va poate influenta negativ sanatatea si va poate ingrasa intr-un timp foarte sucrt.