Articole Recente

Dieta cu lamaie si musetel, extrem de eficienta impotriva kilogramelor in surplus

Aceasta dieta este foarte eficienta deoarece pe langa consumul de lamaie (ce are proprietati foarte cunoscute de accelerare a arderilor de grasimi din corp) se mai adauga si ceaiul de musetel, ce este si acesta extrem de eficient impotriva kilogramelor in surplus.

Topul celor mai sanatoase alimente

Pentru a avea un plan de alimentatie perfect trebuie sa cunosti ce alimente sanatoase sa consumi si de care trebuie sa te feresti, vezi acest top al principalelor grupe de alimente si vezi ce iti este mai recomandat. Pe langa acestea poti practica in paralel diferite exercitii fizice pentru a avea o viata cat mai longeviva.

Dieta Paleo, o metoda veche si eficienta de a fi sanatos

Fiind cunoscuta si cu numele de Omului Pesterii sau dieta Paleoliticului, dieta Paleo este foarte veche dar totusi destul de eficienta. In mare, acest regim recomanda adoptarea stilului vechi alimentar, deci fara alimente procesate si nesanatoase.

Dieta Dukan explicata detaliat dar pe intelesul tuturor

In Romania dieta francezului Dukan, dieta ce ii poarta si numele, a devenit rapid foarte populara datorita recomandarilor venite din partea mai multor vedete ce au reusit sa slabeasca urmand acest regim miraculos. Aceasta se imparte in 4 faze principale, fiecare avand cate un rol diferit de o importanta majora, asadar nu este recomandat sa se sara peste o faza.

Stiai ca femeile plinute au o viata longeviva? Afla motivul!

Se pare ca s-a demonstrat stiintific facandu-se un studiu pe un esantion de mai multe femei avand greutati diferite ca femeile plinute au o viata mai longeviva comparativ cu cele slabe. Citeste in acest articol cateva beneficii ale acestora.

Detoxifierea cu orez, un beneficiu al orezului de care nu stiai

Pe langa alte beneficii, orezul este foarte indicat in alegerea unei cure de detoxifiere rapida. Acesta ajuta organismul sa elimene toxinele acumulate in timp si sporeste functiile ficatului, asadar urmand o cura rapida de detoxifiere cu orez o sa te simti ca fresh in scurt timp.

Beneficiile prunelor intr-o cura de detoxifiere a organismului

Prunele sunt niste fructe minunate cu un numar foarte mare de vitamine si multe proprietati recunoscute inca din cele mai vechi timpuri. Acestea sunt eficiente si intr-o dieta de detoxifiere a organismului, fiind foarte usor de procurat si la un pret decent, multi romani apeleaza la acest regim cand vine vorba de curatarea interiorului.

Dieta cu lapte te ajuta sa slabesti pana la 5kg in zona abdominala

Fiind o monodieta ieftina, dieta cu lapte se axeaza in principiu pe consumul ridicat de lapte si unele lactate. Urmand-o puteti sa slabiti usor pana la 5 kilograme in special in zona abdominala.

In ce consta detoxifierea cu sare de mare

Este indicat sa inlocuiti obisnuita sare iodata cu aceasta in alimentatia dvs. de zi cu zi, aceasta din urma are o multime de avantaje si beneficii dintre care vom enumera cateva in cadrul acestui articol.

Dieta cubaneza, cea mai ieftina dieta din lume

Dieta cubaneza poate fi catalogata drept cea mai ieftina dieta deoarece s-a nascut practic dintr-o criza mondiala, pur si simplu oamenii au mancat si muncit mai mult ajungand astfel la o viata mai longeviva si o sanatate de fier.