Ceaiuri

Cat de eficient este ceaiul negru pentru slabire

Ceaiul negru provine la fel ca si ceaiul verde din aceasi planta doar da difera modul de procesare. Frunzele ceaiului negru sunt lasate sa se oxideze, iar dupa fermentare culoarea lor devine foarte inchisa, tocmai si de aici provine denumirea de – ceai negru. Acesta, spre deosebire de cel verde contine de doua ori mai multa cantitate de cofeina, iar din acest motiv medicii sustin ca nu este indicat sa consumati mai mult de 2 cani zilnic (Atentie! de la 1 litru pe zi devine periculos). Ca substante contine diferite uleiuri volatile, potasiu, iod, fosfor, fluor, aminoacizi, vitamina B1,vitamina B2, vitamina C, vitamina PP si vitamina K.

Ceai negru pentru slabire

Ceaiul negru este recunoascut pentru proprietatile sale crescute de ardere a grasimilor din organism, acesta fiind o buna alegere in dietele de slabire de foarte mult timp si pana astazi deoarece accelereaza metabolismul. Pe langa acest lucru el accelereaza si tranzitul intestinal daca este lent si este foarte suficient daca suferiti de constipatie. Nu trebuie sa va faceti griji asupra glicemiei doearece ceaiul negru contine substantele teaflavina si tearubigina ce se comporta asemanator cu insulina, controland nivelul glicemiei.

Alte beneficii ale ceaiului negru pentru organism

  • Ceaiul negru imbunatateste considerabil sanatatea sistemului cardiovascular reducand riscul de boli cardiace si stimuland functia muschiului cardiac.
  • Ceaiul negru previne cancerul mai ales cel ovarian, pulmonar sau colorectal datorita continurului de de polifenoli.
  • Ceaiul negru intareste sistemul imunitar fiind benefic impotriva gripei, dizenteriei sau hepatitei.
  • Ceaiul negru mareste nivelul de energie si imbunatateste activitatea creierului fiind un bun energizant ca o cafea de slabit.
  • Ceaiul negru stimuleaza sistemul digestiv, are efect antidiareic, reduce afectiunile gastrice, intestinale si inflamatiile intestinale.
  • Contraindicatii

    Dupa cum am specificat si in primul paragraf nu se recomanda consumul excesiv de ceai negru deoarece poate duce la: diminuarea absortia fierului la nivelul intestinelor, aparitia ametelilor, ba chiar la pierderea cunostiintei. Iar persoanele hipertensive pot consuma ceai negru doar la recomandarea unui specialist.

    De unde puteti achizitiona ceai negru

    Online, il puteti cumpara de la Plafar comercializat in urmatoarele variante:

  • Ceaiul negru Assam de lux ce este certificat organic de catre USDA, la pretul de 62.50 RON cutia de 16 plicutele
  • Ceaiul negru Earl Grey ce are o concentratie de 98% la pretul de numai 18.59 RON fiind certificat ecologic.
  • O singura parere
    1. Roxana Popa says:

      Eu in fiecare zi beau un ceai negru pentru ca mi se pare mai ok, inainte beam cafea dar am renuntat.

    1. Liliana Adbot says:

      Dupa ce mi-am facut testul de slabit AICI am aflat unde anume greseam de nu reuseam sa slabesc in nici un fel. Se pare ca de fapt nu este chiar atat de dificil cm credeam eu, deja am dat jos 6 kilograme in numai 2 saptamani, va urez bafta si voua va pwp:*

    Spune-ti parerea