Intrebari

Cat as putea slabi?

sunt niko am 38 ani 82kg,si as vrea sa va intreb daca as slabi renuntand la paine dulciuri prajeli ?sunt casnica dar lucrez in gospodarie cam asta e activitatea mea de zi cu zi.as mai vrea sa mentionez ca am 2 copii si dupa .cea de a 2 a sarcina m-am ingrasat mult am pus cam 20 kg.va multumesc!

2 Pareri importante
  1. Slabescu says:

    Bineinteles ca puteti sa slabiti daca renuntati la paine, prajeli si in special la dulciuri. Va recomand o alimentatie cat mai sanatoasa si cu cat mai putine mancaruri de acest gen 🙂

  2. Claudia says:

    Da, se poate slabi daca renunti la paine, dulciuri si prajeli.
    Eu am slabit 26 de kg cu dieta Dukan care are la baza proteinele. Am slabit in aproximativ 5 luni si acum de 2 luni ma mentin. Bafta

  1. Elena Adbot says:

    Dupa ce mi-am facut testul de slabit AICI am aflat unde anume greseam de nu reuseam sa slabesc in nici un fel. Se pare ca de fapt nu este chiar atat de dificil cm credeam eu, deja am dat jos 6 kilograme in numai 2 saptamani, va urez bafta si voua va pwp:*

Spune-ti parerea