Intrebari

Nu slabesc sub 90 de kg, de ce?

Sincer eu sant satula de pilule “minuni” mi-am pierdut crezul. Si la Caralluma i-a facut o reclama de nemaispus de buna si eu am slabit 4 kg intr-o luna!! Bani aruncati pe geam! Desi incerc sa nu pierd controlul si sa nu mananc mult, pedalez zilnic 20-30 de min. pe bicicleta medicinala.. nu scap sub 90 de kg ce este enorm de mult la inaltimea mea, bineinteles si hipotiroidia favorizeaza iau150 mg pe zi. Sa accept ca este ereditar, dar si atunci vreau si trebuie sa scap de cel putin 20 kg!!!
Dar cum?

4 Pareri importante
  1. Elena Adbot says:

    Sunt bucuroasa ca dupa sarcina am putut sa slabesc 4 kilograme si in continuare imi urmez regimul Rina dar personalizat de aici. Multumesc

  1. Slabescu says:

    Varsta este un factor foarte important pentru a va putea ajuta cu un raspuns cat mai bun, din nefericire ati omis sa o specificati. Ati mai spus ca incercati sa nu mancati mult, ei bine este mult mai important ce si cum mancati decat cat mancati. Incercati sa tineti o dieta adecvata corpului si stilului dvs. de viata.

  2. Lisa says:

    http://www.culinar.ro/forum/index.php?act=attach&type=post&id=334907 incearca sa adopti asta, stiu ca este mai dificil pentru ca a manca sanatos este costisitor, dar merita. Bafta!

  3. Lavinia says:

    si eu am aceesi problema, am incercat tot felul de diete unele au dat rezultate, altele nu, ideea e ca mereu am pus la loc kg pierdute, sau mai mult. Cu cafeaua minune nu am dat nici macar un kg, dar cunosc persoana care a slabit cu cafeaua 15 kg in 2 luni.
    Cred ca dietele trebuie personalizare, in fuctie de stiul de viata al fiecaruia.

Spune-ti parerea