Sfaturi

Picioare perfecte pentru pantaloni scurti in doar 14 zile

Spre deosebire de iarna, in anotimpul cald picioarele dumneavoastra necesita o mai mare atentie si ingrijire. Datorita temperaturilor ridicate sunteti nevoita sa renuntati la pantalonii lungi in favoarea pantalonilor scurti sau chiar a pantalonilor de slabit fapt ce necesita anumite responsabilitati din punct de vedere estetic. Principalul dezavantaj al acestora este faptul ca pot scoate in evidenta celulita inestetica mai ales datorita faptului ca sunt foarte stramti. Urmand sfaturile prezentate de catre mine in acest articol iti vei putea tonifia picioarele intr-un timp foarte scurt astfel incat vei avea niste picioare suple si vei arata foarte sexy in blugi scurti.

In primul rand daca ai probleme mai accentuate cu celulita lucrurile se complica din start. Astfel este nevoie ca mai intai sa slabesti si dupa aceea sa te gandesti la cum sa arati bine mai departe trecand la urmatorul nivel. Incearca sa urmezi o dieta sanatoasa si practica in paralel foarte mult sport.

De altfel cel mai recomandat lucru pentru tonifierea picioarelor este o bicicleta eliptica, aceasta nu doar ca te ajuta sa arzi mai usor caloriile si sa slabesti sanatos dar iti si modeleaza frumos corpul. Ca exercitii fizice de slabit pentru picioare tonifiate se recomanda genoflexiunile. Executa cate 3 seturi de 10-20 de genoflexiuni zilnic si vei vedea diferenta in scurt timp. Alte sporturi recomandate pentru infrumusetarea picioarelor ar mai fi: rolele, bicicleta, innotul, alergatul.

Un alt lucru important este exfolierea si hidratarea picioarelor, lucruri fara care picioarele tale pot avea un aspect inestetic si vor parea neingrijite. Pasul acesta poate dura foarte mult timp asa ca pentru rezultate rapide va recomand sa apelati la diferite produse cosmetice pentru infrumusetarea picioarelor.

Bronzul picioarelor este un alt factor important, niste picioare albe ca varul nu sunt permise pe timp de vara. Bronzul ascunde micile imperfectiuni precum vanataile sau chiar marile imperfectiuni precum celulita inestetica. In plus bronzul iti da un aer mai exotic ce te va face cu siguranta mult mai atragatoare. Totusi nu exagerati cu bronzatul mai ales al picioarelor deoarece pielea este foarte sensibila si necesita o crema de protectie SPF ce iti va proteja pielea de razele ultra violete.

Daca deja vara a sosit si nu ai apucat sa te bronzezi poti utiliza cu incredere o crema autobronzanta sau un spray-ul autobronzant. Acesta din urma este recomandat pentru situatiile de urgenta cand esti nevoia sa iesi din casa imbracata cu ceva scurt, iar pielea ta inca nu este pregatita. O lotiune autobronzanta aplicata zilnic te va ajuta sa te bronzezi uniform intr-un timp mult mai scurt decat in mod normal.

O singura parere
  1. Geanina says:

    Pantalonii scurti sunt foarte sexy dar daca nu ai un fund rotund sau ai celulita pe picioare chiar arata Naspa cu N mare :))

  1. Elena Adbot says:

    Sunt bucuroasa ca dupa sarcina am putut sa slabesc 4 kilograme si in continuare imi urmez regimul Rina dar personalizat de aici. Multumesc

Spune-ti parerea