Buna ziua,
Ma numesc Marieta am 32 ani, am inaltime 1,61 si in momentul de fata am 68 kg (mentionez ca am si 2 nasteri pana an prezent), ceea ce vreau sa stiu este de ce nu pot sa slabesc sub 60 kg, am tinut dieta si am ajuns la 60 kg, mai jos de aceasta greutate nu pot sa ajung. Mi-a zis cineva ca la inaltimea pe care o am ar trebui sa am 58 kg este adevarat? Astept raspunsul dumneavoastra.
Multumesc!
Am 32 de ani si nu slabesc sub 60 kg, de ce?
-
- Updated:
- 1 minute read
- 1 Comment
Greutatea dvs. ideala calculata in functie de IMC este cuprinsa intre 48 si 65 de kg. Dvs. nu sunteti foarte departe de acest interval, ceea ce este un lucru foarte bun. Incercati o dieta de 1200 de calorii zilnic.