Aceasta varianta de mic dejun ar trebui consumata in majoritatea diminetilor, de cel putin 5 ori pe saptamana. Contine putina grasime sau deloc, proteine slabe in grasime si un carbohidrat…
Frumoasa blonda, Bianca Dragusanu are o silueta si un corp de invidiat. Multe dintre femei si-ar dori un corp svelt cu forme ca al fostei iubite al lui Catalin Botezatu….
Dieta alcalina este perfecta pentru gurmanzi, pentru persoanele carora le place sa manance mult deoarece nu pune accent pe cantitati, ci pe echilibrul dintre alimentele alcalinizate care trebuie consumate in…
Dieta balerina este poate cea eficienta dieta pentru slabire rapida deoarece are un efect rapid ce va poate ajuta sa slabiti foarte repede. Aceasta dieta este inspirata din regimul balerinelor…
Dieta Yo-Yo, cunoscuta si ca “Dieta de 3 zile” este bazata pe o combinatie de alimente care grabeste arderea grasimilor. Aceasta dieta se tine exact 3 zile dupa care reveniti…
Cartoful este un aliment nelipsit din fiecare gospodarie, si la indemana oricui si cu toate acestea nu este deloc indicat in regimurile de slabit. Explicatia ar fi ca in combinatie…
Dieta Mayo a fost denumita dupa clinica din SUA, cunoscuta si sub numele de dieta cu ou. Aceasta dieta ajuta tesutul conjunctiv sa redevina elastic, tesut care se gaseste pretutindeni…
Ceaiul verde are o multime de beneficii mai mult sau mai putin stiute, dar ce este clar, este faptul ca este deosebit de eficient pentru slabit. Tocmai din acest motiv va prezint si aceasta dieta ce se bucura de un real succes.
Chiar daca aceasta cura de slabire are un renume de cura foarte drastica, nu trebuie ca acest lucru sa va demotiveze sa o urmati fiind indicata mai mult celor ce isi doresc o schimbare a metabolismului.
Daca aveti nevoie de inspiratie in planificarea meselor si gustarilor pentru planul de slabire rapida, va recomand in continuare urmatorul model de dieta pentru sapte zile, care schiteaza o varietate…