Nu are rost sa mai vorbim despre aceste exercitii pentru slabit deoarece sportul este recomandat pentru orice persoana care vrea sa aiba o viata sanatoasa, sa se mentina in forma…
Chiar nu cred ca mai are rost sa va spun de importanta unor exercitii de slabit, acestea impreuna cu un regim alimentar adecvat si cu odihna necesara sunt un “must…
Este recomandat ca incepand o cura de slabire sa practicati cel putin 30 de minute de exercitii fizice zilnic. Multi dintre voi poate ca nu sunteti obisnuiti cu efortul fizic…
Daca vreodata v-ati intrebat cum slabesc sportivii, trebuie sa stiti ca in cazul lor, greutatea este un factor determinant in obtinerea de performante, motiv pentru care, pana si cateva zeci…